Зачем нужно научиться работать интимными мышцами.
Укрепляя интимные мышцы, вы можете восстановить и поддерживать свое женское здоровье, получать тот самый вожделенный вагинальный оргазм и доставлять потрясающее удовольствие мужчине! Но – как научиться получать оргазм? Если:
- У вас его никогда не было, а с партнерами не повезло: они не чувствовали, не спрашивали, что вам нужно, стремились удовлетворить только себя; а ни в школе, ни в институте, ни дома вам не рассказывали, как можно доставить себе удовольствие.
- Оргазм у вас случается иногда, но неизвестно от чего зависит (то ли настроения, то ли от дня цикла, то ли от вашей влюбленности в нового партнера). Но со временем, ощущения тускнеют, он говорит, что вы симулируете оргазм, что вы фригидная, у него пропадает желание заниматься с вами сексом, вы подозреваете, что у него появилась любовница.
- У вас ухудшилась чувствительность после родов, увеличился вагинальный объем. Муж успокаивает, говорит: «Ничего страшного, мы любим друг друга, нам и так хорошо». Вы при этом ощущаете себя неполноценной, секс у вас происходит все реже и реже, а вы не хотите, чтобы он был всего лишь «супружеским долгом»!:))
– Вам уже за…Наступили возрастные изменения, уже нет особенного (а иногда – и не особенного) сексуального желания, да и мужа «не особенно расшевелишь» или — удовольствия меньше, вам просто приятно и ПРИВЫЧНО быть с ним, но не более того. Или – мужа нет, и вы себя ощущаете уже не очень-женщиной.
Как восстановить женское здоровье, если:
-После родов у вас возникли проблемы: есть опущения, геморрой.
-Вы планируете роды, хотите хорошо к ним подготовиться, чтобы они прошли максимально безболезненно и без травматичных последствий.
-У вас наступил болезненный период менопаузы, возрастные опущения (которые возникают, к сожалению, у всех женщин, если специально не тренировать мышцы!)
-У вас хронические воспалительные, гинекологические заболевания.
Что делать? Ждать когда «все как-нибудь само по себе сложится», когда муж вас поймет и оценит, сам устроит вам оргазм, когда вы съедите «волшебную пилюлю» и ваше здоровье улучшится, а вагинальный объем уменьшится? Вы прекрасно понимаете, что это невозможно!
Если не решать вопрос самой, мышцы будут становиться все более слабыми, особенно если у вас более двух родов и если вы приближаетесь к возрасту менопаузы, матка и другие органы малого таза будут опускаться, возникнут проблемы с недержанием мочи. Даже если вы сделаете операцию, возможны побочные эффекты и негативные последствия, как и после любой операции. Какое уж тут удовольствие! Да и отношения с мужем при этом также не улучшаются…
Какой же выход из этой ситуации? Для начала признать, что НЕТ женщин фригидных, а если мужчина успел навесить на вас этот ярлык – НЕМЕДЛЕННО отлепить его! Нет больных, есть лишь те, кто не занимается своим здоровьем! Нет женщин старых! Есть женщины более зрелые и опытные. Опыт приходит с возрастом! И при желании этот опыт всегда можно получить!
Есть женщины ленивые. А есть – понимающие, что нечего ждать милости от природы, что можно самой научиться получать удовольствие и восстановить здоровье! Если вы действительно этого хотите и готовы для этого поработать (с наслаждением, конечно!) – нам по пути!
Если же у вас со здоровьем все в порядке, но вы хотите предотвратить возможные проблемы и заняться профилактикой, если у вас есть вагинальный и даже маточный оргазм, но хотелось бы еще более ярких, сильных, необычных и — разнообразных ощущений, если вам хочется удивить, поразить ЕГО, и самой развивать свою сексуальность, ведь удовольствию нет предела!
Тогда вы – мудрая женщина, и курс по системе «Вагитон» вам подходит!
Как работает система «Вагитон»
Система “Вагитон” – уникальная методика для женщин по укреплению интимных мышц (управляемых мышц тазового дна – мышц вагины и ануса) с использованием специальных тренажеров (Международная Школа Ю. Корнева) с целью приобретения естественных и необходимых навыков владения ими в сексе, при беременности, родах и профилактики женских заболеваний.
Данная методика создана на основе древних восточных знаний, адоптированных к современным условиям жизни. Изначально искусство владения интимными мышцами было развито в некоторых восточных странах, в даосской и тантрической традициях, но, к сожалению, со временем в большинстве культур женщина утратила этот дар по причине влияния социальных запретов на естественное развитие женской сексуальности. Тайские фокусницы, показывающие невероятные чудеса: открывание бутылок, курение вагиной, поднятие тяжестей и другие, демонстируют все лишь шоу. Это всего лишь миф, что восточные женщины (тайки, китаянки) в большинстве своем владеют этим искусством. Поэтому наши девушки, попадая в страны Востока на ПМЖ, обращаются за консультациями в нашу школу и занимаются по системе «Вагитон».
Мышцы тазового дна есть и у женщин, и у мужчин. Эти мышцы выстилают дно брюшной полости, держат на себе вес всех внутренних органов, ответственны за их поддержание. Эти мышцы похожи на гамаки: идут от лобка до крестца, крепятся в несколько слоев, и накладываются друг на друга.
При ходьбе, беге, физической нагрузке они находятся более или менее в тонусе, потому что им нужно сопротивляться весу органов. В сидячем положении их тонус отсутствует, они ложатся «отдыхать» на стул. У многих из нас сидячая работа, мы сидим в среднем по 8 часов в сутки.
Еще одним из неблагоприятных факторов является то, что в нашей стране женщины привыкли носить сумки в руках, а детей на руках. Поэтому у наших женщин тазовые мышцы, не успев по-настоящему окрепнуть, с возрастом, особенно после родов атрофируются. Мышцы становятся слабыми и тонкими.
Что происходит, если тазовые мышцы не развиты и не работают?
Одно из последствий — происходит застой венозной крови в малом тазу. Венозная кровь плохо поднимается вверх, скапливается в ногах (отеки, варикозное расширение вен) и малом тазу. У женщин и мужчин это причина очень многих заболеваний. Если мы тренируем мышцы, улучшается кровоток, лимфодренаж, насыщение тканей и органов кислородом и питательными веществами, очищение от шлаков и токсинов. Геморрой, особенно послеродовой, связан с застоем крови.
Проблемы женщин в возрасте за 50 - опущение матки, стенок влагалища, недержание мочи при смехе и чихании, также связаны с тем, что мышцы тазового дна слабые.
Так же работа интмных мышц стимулирует выработку женских гормонов, которые нормализируют гормональный фон женщины, способствуют излечению гормонзависимых заболеваний, таких, как полипы, эндометрия в матке и шейке, миома, киста яичника, эрозия шейки матки. Предклимактерический период протекает более плавно, сам климакс наступает позже.
Укрепление тазовых мышц способствует тому, что опустившиеся органы малого таза занимают свое физиологическое положение, т.е. поднимаются. Тем более, на занятиях уделяется много внимания укреплению мышц живота, особенно нижнего пресса, который вместе с тазовыми мышцами держит эти органы. В тренажерном зале и на фитнесе вы, в основном, качаете прямые мышцы живота. Именно поэтому так сложно избавиться от жира в самой проблемной зоне.
В процессе занятий также укрепляются соединительная ткань и связки матки.
Занятия по системе помогают женщинам восстановиться после родов, особенно, если у вас не первые роды и ребенок крупный. У молодых девушек стенки влагалища на ощупь толстые, объемные, плотно прилегают друг к другу. Слизистая влагалища имеет множество поперечных и продольных складок. Влагалище похоже на гофрированную трубку. С возрастом и особенно после родов, после растяжения мышц влагалища, стенки его заметно истончаются, пространство между стенками заметно увеличивается, так что свободно входит и выходит воздух и вода. Складки на слизистой заметно сглаживаются. При близости с мужчиной он не чувствует никакого сопротивления, тугого ввода. В процессе тренировки ваш вагинальный объем уменьшается. На слизистой восстанавливаются складки. Стенки уплотняются, становятся эластичными, набухают, приобретают вид подушечек, плотно прилегают друг к другу.
Система «Вагитон» поможет вам подготовиться к родам, значительно смягчив стресс для организма. Развитые тазовые мышцы становятся эластичнее, могут больше растянуться без травмы и в послеродовом периоде быстрее восстановиться. На занятиях вы учитесь растягивать эти мышцы, осваиваете основы массажа. Работа тазовых мышц во время беременности особенно важна, т.к. проблема застоя крови в малом тазу в этот период обостряется. Развитые тазовые мышцы будут полноценнее держать вес беременной матки, препятствуя ее опущению и сами также не будут опускаться.
На занятиях укрепляются не только тазовые мышцы, но и мышцы стенки живота и диафрагма. А диафрагма — это самая важная мышца, которая обеспечивает силу тужения в родах.
И главное, без развитых тазовых мышц многим невозможно получить полноценный вагинальный оргазм. В этих мышцах находятся эрогенные зоны. В процессе тренировок многие женщины начинают впервые испытывать удовольствие в вагине, а в сексе начинают чувствовать оргазмические ощущения. При слабом оргазме сила его увеличивается.
А также работая интимными мышцами, вы еще и испытываете приятные ощущения. Вы наблюдаете особое внимание со стороны мужчин, которые чувствуют ваше состояние!
Участвуя в курсе «Вагитон» вы получаете следующие результаты:
• Удовольствие:
Развитые интимные мышцы способны создать достаточную стимуляцию нервных окончаний, необходимую для оргазма. Вы не будете слишком зависимы от возможностей мужчины и от позы: теперь ваши ощущения будут зависеть от силы мышц и чувствительности, которая также развивается с помощью данной системы. Вы сможете научиться испытывать многократные оргазмы и вызывать их по своему желанию, начинать испытывать оргазм за более короткое время, чем раньше.
• Роды:
Гармонично развитые интимные мышцы обеспечивают нормальное протекание беременности и родов. Во время беременности мышцы меньше растягиваются, держатся в тонусе. Резко снижаются болевые ощущения во время родов, вы избегаете разрывов, т.к. можете расслаблять интимные мышцы, а восстановление первоначальных размеров вагины после родов происходит намного быстрее.
• Здоровье:
Чем больше эти мышцы работают, тем лучше кровообращение и обменные процессы. В результате тренировок улучшается местный иммунитет, происходит профилактика и лечение многих заболеваний, в том числе воспалительных. Стабилизируется цикл, уходят боли во время менструации. И, главное, мышцы тазового дна подтягиваются и укрепляются. Вы сможете избежать или исправить опущения матки и других органов. А также – отдалить наступление менопаузы, дольше сохранять молодость и красоту .
• Женская энергия:
Вы сможете научиться чувствовать и накапливать женскую энергию, что необходимо для поддержания здоровья и более полноценного сексуального общения, яркого оргазма! Вы сможете чувствовать гармоничный обмен между мужской и женской энергией, наполняться ощущением любви и наслаждения!
• Для мужчины:
Очень важной является способность мышц создать мощнейшую сексуальную привлекательность и потрясающее, ни с чем не сравнимое удовольствие для мужчин. Тренированные тазовые мышцы могут выполнять множество разнообразных действий. Благодаря искусным интимным мышцам вам потребуется гораздо меньше времени, чем раньше, чтобы испытать оргазм, что достаточно важно для мужчин, которым бывает сложно «продержаться» длительное время без эякуляции и «ждать» женского оргазма.
Для занятий используется комплект специальных тренажеров. Используемые тренажеры отвечают всем требованиям безопасности и эффективности занятий, имеются патенты на изобретение.
Основной принцип системы “Вагитон”, как тренажерной методики – биологически обратная связь (БОС), т.е. вы сами имеете возможность оценивать свои результаты. Помимо обеспечения обратной связи, тренажеры дают еще одно преимущество: они обеспечивают сопротивление работающим мышцам, в отличие от упражнений без тренажеров.
Занятия проводятся индивидуально и в группе (4-8 человек).
Занятия проходят в одежде.
Курс включает:
-теоретическую часть (информацию о строении женских органов, о тренажерах и особенностях методики),
-интимную гимнастику с тренажерами,
-практики йоги и Тантры (телесные, дыхательные, энергетические, медитативные),
-упражнения телесно-ориентированной терапии.
В чем преимущества курса «Вагитон» перед другими подобными курсами и методиками:
- Продуманная методика, в которой обучение происходит постепенно и последовательно, по мере освоения предыдущих ступеней. Решение о том, можно ли переходить на следующую ступень принимается по результатам, которые показывает лазерный тренажер.
В ВУМбилдинге (Вагинальные Управляемые Мышцы) и многих других системах предполагается развитие влагалищных «кольцевидных мышц». В системе «Вагитон» — интимных мышц, т.е. развитие мышц, принимающих участие в сжатии влагалища – это мышцы тазового дна, мышцы ануса и мышцы входа в вагину (луковично-губчатая мышца).
Из анатомии мы можем узнать, что управляемыми мышцами являются мышцы поперечно-полосатой мускулатуры. Гладкая же мускулатура (мышцы внутри вагины) волевому сжатию не поддается. Кроме того, из анатомии же известно, что никаких «мышечных колец» во влагалище нет. Слизистая похожа на гофрированную трубку, поэтому и создается впечатление, что оно все состоит из мышечных колец. Стенка влагалища действительно состоят из кольцевых и продольных мышечных волокон, но это, к сожалению, Гладкая Мускулатура. Из гладкой мускулатуры состоят все наши внутренние органы, такие как матка, кишечник, стенки бронхов или кровеносных сосудов. Эта мускулатура не управляется волей человека и имеет совершенно другое строение.
А вот мышцы, которые принимают участие в сжатии вагинального канала, возбуждении, оргазме, поддержании органов малого таза, чтоб не опускались под силой Тяжести и Земного притяжения ниже самого таза вовсе не влагалищные. Это Мышцы тазового дна, которые охватывают стенки влагалища, и при сокращении его сдавливают. Так же на сжатие и расширение вагины влияют мышцы живота и дыхательная диафрагма. Это Мышцы Скелетные, Поперечно-полосатые. Они управляются нашей волей и имеют более совершенное строение.
Таким образом, если мы сразу будем пытаться делать упражнения для сжатия неких мифических «колец» внутри вагины (и естественно, это не будет получаться, результата на тренажерах мы не увидим), мы вынуждены будем подключить внутрибрюшное давление, т.е. тужение. После таких занятий могут возникнуть некоторые проблемы, например, обострение геморроя. Или женщина приходит заниматься по причине Опущения органов малого таза (матки), сила ее влагалищных мышц растет по манометру, а опущение матки увеличивается!
В системе «Вагитон» работа с внутрибрюшным давлением начинается только после укрепления и поднятия мышц тазового дна, после достижения определенных результатов на тренажере лазерном.
Наш основной принцип – НЕ НАВРЕДИ! Мы не гонимся за результатами на манометре, а осваиваем упражнения так, чтобы вы почувствовали именно те мышцы, какие необходимо.
-Индивидуальный подход. Каждая из нас индивидуальна, у каждой свои особенности анатомического строения, возрастные особенности и состояние мышц на сегодняшний день. Поэтому, если даже занятия происходят в группе, мы определенным образом подбираем состав, тестируем состояние мышц, отслеживаем и корректируем результаты каждой из участниц, даем индивидуальные задания.
- У участниц появляется мотивация к развитию сексуальности и укреплению здоровья. К тому же, участницы получают вполне ощутимый эффект от прохождения тренинга и в процессе занятий, и после них, воплощая знания и умения в жизнь. А когда видишь результат – это очень стимулирует! При этом они легко, без титанических усилий, а с удовольствием внедряют практики в жизнь.
-Мой курс включает, помимо интимной гимнастики с тренажерами упражнения из йоги и Тантры (дыхательные, телесные, энергетические), упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые являются обще-оздоровительными и способствующими получению оргазма. Ведь мы – не роботы и недостаточно просто «нажать на кнопку», чтобы получить результат! Для получения оргазма также важен и психологический фактор, умение настраиваться, концентрироваться на теле, умение освобождаться от мыслей, отпускать контроль, и владение сексуальной энергией. Благодаря энергетическим практикам вы можете научиться испытывать оргазмические ощущения даже во время упражнения!
- Большинство занятий по ИМбилдингу и ВУМбилдингу в Москве проходят индивидуально. Мой курс по развитию женских интимных мышц проходят, в том числе, и в группах. Небольшой размер группы (5-8 человек) позволяет заниматься комфортно. При этом каждой участнице уделяется достаточно внимания. Кроме того, занимаясь в группе, вы получаете существенную скидку на обучение.
-Мы сотрудничаем с гинекологами, врачами общей практики, висцеральными терапевтами, которые рекомендуют своим пациентам прохождение нашего курса.
Противопоказаниями к занятиям по системе «Вагитон» являются:
-заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП),
-миомы (кроме случаев, когда миома «законсервирована» и не растет, но при этом – под наблюдением врача!).
Что вы не получите на курсе:
• Мгновенные, как по волшебству, изменения, «волшебную палочку». Придется приложить некоторые усилия и практиковать ежедневно! Но – можно ввести эти практики в привычку, причем – приятную привычку!
• Бессистемное чередование практик, вырванных из контекста.
• Очень сложные практики, для которых нужна специальная подготовка. Все вполне можно освоить и освоение происходит «по шагам: от простого к более сложному».
• Только эйфорию в конце тренинга, непонимание, как это применять в жизни. Или — результат, действующий лишь короткое время. Эффект от практик (если их регулярно применять по системе!) долговременный!
Отзывы участниц курса «Вагитон».
Катерина, 35 лет:
«Я довольно сексуальная и оргазм вагинальный бывает, правда, не так часто, как хотелось бы. Мне хотелось научиться этим управлять: чтоб он был тогда, когда я хочу! И, конечно, чтобы мужчина улетел на седьмое небо от счастья! Выбрала Яну, потому что она мне показалась опытным инструктором и, кроме того, она ведет тренинги с тантрическими практиками, что мне всегда было интересно. Яна не обманула моих ожиданий! Спокойная, внимательная, вызывает доверие. На 1-м занятии обсудили все теоретические вопросы и приступили к практическим. Да, есть много тонкостей, в которых с ходу не разберешься. Только с грамотным инструктором. Теперь уже нет каши в голове (как после всяких книжек), появилась ясность куда двигаться, к каким результатам стремиться, какие мышцы чувствовать. Яна пока-зала еще тантрические практики, потом пробовала делать дома – очень интересные ощущения, более яркие! Прошла уже 3 занятия, занимаюсь уже 3-й месяц. Правда, не каждый день, но все равно чувствительность стала лучше. Попробую сжимать мышцы в сексе – мужчина это заметил и оценил! Ура! Буду двигаться дальше!
Яна, спасибо тебе за то, что есть такая возможность заниматься собой и получать хорошие результаты!»
Светлана, 30 лет:
« Я решила освоить «волшебные мышцы». И они действительно оказались волшебными! Уже через 2 месяца занятий мой мужчина начал замечать что-то необычное, а ведь отношения к тому времени были уже привычными и пресными. И я сама начала кайфовать от своего тела! А через почти полгода, даже меньше сексуальное общение просто качественно изменилось. Наконец-то я сама ощутила, что такое полноценный оргазм! Не по книжкам, а в жизни! Мой мужчина заинтересовался и теперь тоже качает интимные мышцы, а значит, секс теперь будет еще дольше и качественно другой! Яна, спасибо огромное за то, что ты делаешь! Это очень, очень нужно многим людям и многим парам, которые хотят сохраниться! Мы обязательно придем еще и на тренинги!»
Ольга, 48 лет.
«У меня было опущение матки и стенок влагалища, когда я обратилась к Яне. И уже начинался климакс (рановато!), очень неприятные состояния! Сначала я не верила в эффект занятий. Но потихоньку втянулась, привыкла к ним, даже начало нравиться, начали просыпаться такие желания, даже не ожидала! От энергетических практик повысился тонус, нет уже таких неприятных состояний, приливов, забыла, что это такое. Мужчину молодого нашла (я в разводе). И уже после 3-го занятия начала «проверять» на практике. И почувствовала! Даже в 20 лет такого не было! Мужчина был приятно удивлен, сказал, что он таких не встречал. Вчера была у врача – говорит, все лучше, опущение выправляется, одобрил мои старания (они такие упражнения Кегеля и раньше советовали, только что такие тренажеры есть – не знали). Надеюсь, еще через месяца 3 совсем пройдет! Спасибо тем, кто изобрел такие тренажеры и придумал метод, и, конечно, Яне, она такая внимательная!»
Гарантии: В случае, если вы решите, что, пройдя весь курс, регулярно ежедневно применяя все полученные знания и практики, вы не получили никаких результатов, и считаете, что зря потратили свое время, я верну вам сумму, которую вы оплатили за курс. Стоимость тренажеров не возвращается, т.к. это вещи для индивидуального использования.
Я понимаю, что (возможно) предлагаемые методики подходят не всем. За 5 лет, что я веду занятия по системе (а за это время успела обучить более 400 человек), недовольных клиентов, которые применяли все навыки и не получили положительный результат, у меня не было, но - все люди разные и всякое бывает!
Единственное условие гарантии: при возврате оплаты вы больше не сможете проходить у меня тренинги, мастер-классы и вебинары. Ни платные, ни бесплатные.
Бонус всем, кто приобрел курс: скидка 30% на любой тренинг или мастер-класс в Москве!
Формат курса: 6 занятий (индивидуально) 1-2 раза в месяц, 12 занятий (группа) 1 раз в неделю.
Продолжительность занятия – 1,5-2 часа.
Количество участниц в группе: 5-8 человек.
Стоимость индивидуальных занятий: 1 занятие – 2500р., при при-обретении курса из 6 занятий – скидка (12000р. за курс).
Стоимость комплекта из 4-х тренажеров – 8000р.
Стоимость занятий в группе: 1 занятие -1000р., при оплате за месяц (4 занятия)– 3200р. (скидка!), 6000р. при оплате за 12 занятий (скидка!).
Также вам предоставляется скидка, если вы рекомендуете наши занятия подругам и близким!
Форма оплаты: по карте VISA, Яндекс-деньги, лично организаторам.